ein empathiebasiertes Entlasungskonzept
Durch die Begleitung von schwerst- und pflegebedürftigen Menschen kann es durch die hohe emotionale Herausforderung zu einem Belastungs- und Erschöpfungssyndrom kommen.
Besonders wichtig ist das Erkennen von emotionalen Fehlbelastungen, um vorbeugend gut für die eigene Gesundheit sorgen zu können.
Nur wer sich selbst pflegt – kann andere pflegen!
- Was bedeutet es empathisch zu sein?
- Bewusstes Wahrnehmen von Situationen
- Kennenlernen der eigenen Bedürfnisse
- Kennenlernen der eigenen Gefühle
- Belastende Situationen werden verwandelbar
- Selbstempathie – wie kann ich gut für mich sorgen?
Dieses Konzept ist auf jede belastende Lebenssituation übertragbar. Es geht um Wahrnehmung und Bewertung von belastenden Situationen, um eigene Gefühle und Gefühle der anderen Person – sowie um Bedürfnisse. Hinter jedem Verhalten steht ein Bedürfnis, das erfüllt werden will.
www.empcare.de
gefördert vom Bundesministerium für Bildung und Forschung